Центр красоты IWANT | Fly-стретчинг

Що таке Fly-Стретчинг?

Fly-Стретчинг — це унікальне тренування в підвісних гамаках, яке поєднує глибоку розтяжку, елементи йоги та повітряної гімнастики. Завдяки гамакам тіло перебуває в невагомості, що дозволяє безпечно та ефективно розтягувати м’язи, зв’язки та хребет. Вправи виконуються плавно, з чергуванням напруги та повного розслаблення.

Цель флай стретчинга

Цель флай стретчинга — достижение максимальной гибкости, свободы движений и глубокого расслабления тела. Занятия в гамаках помогают снять напряжение с позвоночника, качественно проработать глубокие мышцы и улучшить подвижность суставов. Это направление идеально подходит как для самостоятельной практики, так и в дополнение к другим тренировкам.

Развивает гибкость и подвижность

Fly Stretching позволяет глубоко растянуть мышцы и суставы в невесомости, делая тело более гибким и пластичным.

Укрепляет мышцы кора

Упражнения в гамаке активно задействуют глубокие мышцы живота и спины, создавая сильный мышечный корсет.

Формирует красивую осанку

Регулярные занятия выравнивают позвоночник, раскрывают плечи и помогают добиться лёгкой, грациозной походки.

Снимает нагрузку с позвоночника

Занятия в гамаке позволяют разгрузить позвоночник, уменьшить давление на межпозвоночные диски и снять накопившуюся усталость.

Цена

12 занятий /1600 грн

8 занятий /1400 грн

6 занятий /1200 грн

Фитнес

Эффективные тренировки для стройной фигуры, силы и энергии. Работай над собой в комфортной атмосфере — результат виден уже через пару недель!

Ознакомиться

Стретчинг

Глубокая проработка мышц кора, идеальная осанка, плавные движения. Сильное, подтянутое тело без перекачки — для грации и здоровья.

Ознакомиться

Fly-Стретчинг

Растяжка в гамаках: глубокая гибкость, красивая осанка, укрепление мышц без нагрузки на позвоночник. Расслабься и стань пластичнее!

Ознакомиться

Пилатес

Ознакомиться

TRX-тренировка

Функциональный тренинг с собственным весом — подтянутые мышцы, сильный кор, отличная координация. Всё тело в тонусе без скучных повторений!

Ознакомиться

Стрип-дэнс

Танец, который раскрывает женственность, сжигает калории и дарит уверенность. Подтянутая фигура + грация + ощущение сексуальности — всё сразу!

Ознакомиться

Йога

Ознакомиться

Instagram @i_want_nk

Остались вопросы? Оставьте свой номер и мы с Вами свяжемся

IWANT

Адрес:

г.Николаев, пр. Центральний, 141aIWANT SPORT - ул. Игоря Бедзая, 15 — 2 этаж

Телефон

(096) 500-68-18

E-mail

moc.liamg%40vealokin.tnawi

Що таке Fly-Стретчинг?

Почему стоит заниматься флай стретчингом?

Цена

Instagram @i_want_nk

Остались вопросы? Оставьте свой номер и мы с Вами свяжемся

Где мы находимся?

Адрес:

Телефон

E-mail